Les circulaires sont de plus en plus courtes, ce n’est pas une bonne nouvelle, sauf pour celles qui font des listes et tentent de repérer les meilleurs achats et les prix les plus avantageux. J’ai ajouté quelques rubriques pour faciliter la lecture et la planification, j’espère qu’elles vous seront utiles. Il reste quelques bonnes aubaines, je ne peux que vous inviter à en profiter !
Métro
Fruits et légumes
Avocats, 5 x 5 $. *Maxi, 5 x 3$
*Citron, 1 $ ch bio ou pas
*Fraises Savoura Qc, -6 $
*Framboises, Mûres, Mexique, 170 g, 1,92 $
Fruits surgelés Irrésistible Qc, - 4 $
*Kiwis gros à l’unité 0,99 $
Pomelo, 2 $
-
Champignons Mieux-Être Qc, 2,50 $ ch *Super C, 2 $
Chou vert, 2,18 $ le kg. *Maxi, 1,54 $ le kg
Concombres libanais, emballés par six, 2,97 $ *Maxi, 6 x 1,88 $
*Courges, 2,18 $ le kg
*Poivrons de couleurs, 6,59 $ le kg. *Voir aussi Super C, 4 x 3 $
*Tomates roses, 8,77 $ le kg
Petits prix
*Bouillons de légumes ou de viande, Irrésitible ou Mieux-Être, 1,47 $
*Concentré de tomate Primo, 1,49 $
*Pâtes alimentaires Sélection Qc, 1,44 $
*Tomates en dés Sélection en conserve Qc, 1,44 $
Fruits de mer - Poisson -Volaille - Viande
*Moules bleues Canadian Cove, 907 g -7 $
*Filets de sole, 26,43 $ le kg
*Filet de truite frais, 22,02 $ le kg
*Filets de porc emballés par deux, 8,69 $ le kg
*Poitrines de poulet désossées Prime par deux, membres 6 $
Produits laitiers - Petits déjeuners
*Beurre salé Sélecti0n, 4,88 $
*Céréales bios Nature’s path, Californie, 10 $
*Yogourt Olympik Krema, membres, 3,97 $
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IGA
Fruits et légumes
= Canneberges fraîches, - 3 $ = Maxi, 2,88 $
*Fraises Mexique ou États-Unis, 454 g, 2,87 $
*Pommes, sacs de 4 lb, plusieurs variétés 2 x - 7 $
*Carottes, 5 lb, 1,88
*Champignons shiitakes, 5 $
*Laitues mélangées Good Leaf, membres, - 3 $
*Oignons jaunes, 5 lb, 1,88 $
*Pommes de terre jaunes, blanches, rouges, 5 lb, 1,88 $
Petits prix
Lait de coco, - 2 $
Voir + haut :Carottes, Oignons jaunes, Pommes de terre 3 lb, 1,88$
Plats cuisinés surgelés
*Pizzas surgelées Plaisirs Gastronomiques, -4 $
Fruits de mer - Poisson - Volaille - Viande
*Filets de sole sauvage surgelés Compliments, 400 g, 8 $
*Poulet frais, 8,80 $ le kg
*Poitrines de poulet désossées Exceldor, 13,21 $ le kg
*Côtes levées de porc, 11 $ le kg
*Cubes de porc à ragoût, 11 $ le kg
*Filets de porc, 8,31 $ le kg
*Jarrets de porc coupe osso buco, 8,31 $ le kg
*Saucisses fraîches La Fernandière Qc, 375 g, 5 $
Produits laitiers - Petits déjeuners
Crème sure Compliments Can, 3,49 $ *Super C, 14 %, 3 $
Margarine Becel, petit format, -5 $. *Maxi, 3,88 $
= Miel d’Émilie, 500 g, 7 $ = Maxi, 375 g, 5,49 $
*Oeufs blancs, 18 U, 5,49 $
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Provigo
Fruits et légumes
Bleuets Pérou, 4,50 $ *Super C, 2,44 $
*Citrons ou Mandarines, 2 lb, 3,50 $
Oranges, 6 $. *Maxi, 3 $
*Pommes Cortland, Empire, McIntosh, 4 lb, 4 $
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*Concombres anglais, 1,50 $
*Patate douce Can, 4,41 $ le kg
*Petites pommes de terre La Gabrielle, 4 $
Petits prix
*Pommes de terre Russet 10 lb, 2 $
= Sauce tomate Catelli, 2 $
*Riz basmati, 750 g, 3 $ (?)
Fruits de mer - Poisson - Volaille - Viande
Ailes de poulet, 11 $ le kg
*Crevettes sauv, d’Argentine 30-3- , faciles à décortiquer, 300 g, 8 $
*Filets de truite, 26,43 le kg
*Poitrines de poulet désossées Exceldor, 11 $ paquet de deux
Plats cuisinés surgelés
*Poulet au beurre, Poulet à l’orange, Choix du président 3,50 $
Calmars croustillants Waterview, 5 $ ?à essayer ?
Produits laitiers, Petits déjeuners
Beurre Sans Nom, 6 $ ou 2 x 11 $. *Métro, Sélection, 4,88 $
*Yogourt grec Oîkos, 6,50 $
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Super C
Fruits et légumes
*Ananas, Costa Rica, 3 $
*Bleuets, Pérou, Argentine, Mexique ou États-Unis, 2,44 $
*Dattes Borna, Iran, 2,44 $
Framboises, Mûres, Mexique - 3 $. *Métro, 1,92 $
*Kiwis verts, jaunes, 7 $
-
*Brocoli, couronne, 2 $
Carottes, 3 lb, 3 $. *IGA, 5 lb 1,88 $
*Carottes nantaises oranges, 2,88 $
*Champignons blancs, 2 $
*Chou-fleur, 4 $
*Chou vert, Rutabaga, 0,93 $ le kg
*Concombres libanais, 397 g, 2,88 $
Courgettes jaunes, vertes, 5,49 $
*Laitue duo, Gen V, - 2 $
*Poivrons de couleurs, 4 x 3 $
*Tomates rouges de serre, 6,59 $ le kg
Tomates raisins Medley couleurs variées, - 7 $ *Maxi * Mignonnettes, 3,88 $
Petits prix
*Sauce tomate Catelli 2 $
*Sucre 2 kg, 1,75 $
Fruits de mer - Poisson - Volaille - Viande
*Crevettes nordiques surgelées Caravelle cuites, 10 $
*Saumon fumé surgelé Dom, 250 g, 10 $
*Poulets entiers emballés par deux, 7,69 $ le kg
*Poitrines de poulet désossées Prime, 17,61 $ le kg *Métro membres, 2 x 6 $
*Épaule de porc fumé Picnic, 6,48 $ le kp
*Quart de jambon fumé Sélection, 14,31 $ le kg
Plats cuisinés surgelés
*Dîner Irrésistible, 2,22 $
*Pizzas Ristorante, 3,47 $
*Pâtés au poulet et + choix (gratins + P.Gastronomiques, - 7 $
Produits laitiers, - Petits déjeuners
*Crème à cuisson Québon, 3 $
*Crème sure Sélection 14 %, 3 $
*Fromage Sélection, cheddar mi-fort, 400 g, 4,44 $
*Fromage Sir Laurier, 6 $
*Fromage Haloumi à griller, 6 $
*Fromages Bocconcini, Fêta, Sélection, 5 $
*Margarine Becel, 5,86 $
= Miel d’Émilie, 375 g, 5,49 $ = IGA 500 g 7 $
*Oeufs blancs de poules en liberté, la douzaine 3,77 $
*Yogourt Activia, 3,33 $
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Maxi
Fruits et légumes
Ananas, 3,88 $ *Super C, 3 $
*Avocats, 5 x 3 $ ou à l’unité, 0,88 $
= Canneberges, 2,88 $. = IGA, 3 $
Citrons 2 lb, 4,88 $
*Oranges Navel, 3 lb, 3 $
*Poires Bartlett, 4,41 $ le kg
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*Pommes Cortland ou McIntosh, 1,94 $ le kg
Brocoli, 3,88 $ *Super C, 2 $
Chou vert, 1,54 $ le kg *Super C, 0,93 $
*Concombres libanais emballés par six, 1,88 $
*Edamames surgelés, 3,88 $
*Légumineuses en conserve Unico, 1,48 $
*Tomates Mignonnettes, 3,88 $
Petits prix
*Bouillons Sans Nom, 0,88 $
*Crisps, chips de légumes croustillants, 2,50 $
*Sauce tomate Classico, 2,98 $
*Mini-barres de chocolat Nestlé 100 assorties, 12,98 $ + Taxes
*Spaghettinis Sans Nom, membres 0,99 $ jeudi vendredi seulement
*Thon dans l’huile, 1,28 $
Fruits de mer - Poisson -Volaille - Viande
*Pétoncles de baie, 400 g, 6,88$
*Hauts de cuisses de poulet, 12,96 $ le kg
*Côtelettes de porc avec os, combinaisons de coupe, 6,57 $ le kg
Plats cuisinés surgelés
*Pâtés ou Tourtières St-Hubert, 5,88 $
Pâtés frais Plaisirs Gastronomiques, 7, 88 $ *Super C, 7 $
*Plats cuisinés Dr Isabelle, 375 g, 6,88 $
Produits laitiers - Petits déjeuners
*Lait au chocolat Québon, 1,68 $
*Lait sans lactose Lactantia, 5,88 $
*Fromage Bergeron, 6,88 $
*Fromage à griller Le Bédouin, 5,88 $
*Fromages Saputo, voir choix, 5,88 $
*Fromages d’ici Monsieur Gustav, 4,88 $
**Margarine Becel 454 g, 3,88 $
*Yogourt Liberté Qc, 3,50 $
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