Métro
Ananas, décortiqué ou pas, 5 $ *Maxi, au naturel, 2,88 $
*Citron, 0,99 $ ch
Chou-fleur bio, 4 $ *Super C, 1,43 $
Fraises importées, 5 $ *IGA, 2,63 $, Maxi, 2 x 4,88 $
Framboises importées, 4 $ *Super C, 1,77 $
Kiwis, gros, 4 x 5 $ *Super C, 2 lb x 6 $
*Pommes Empire, Cortland, sac de 3 lb, 2,97 $, 4 lb, 3,96 $ *IGA, Cortland, 4 lb, membres, 2,62 $
*Raisins rouges, verts, 4,39 $ le kg
*Betteraves, Carottes, bios, 2 lb, 2 $
*Champignons cremini bios, 2,69 $ et plusieurs autres bio
*Tofu mou ou dessert, 0,99 $
Tofu Soykei, 3 $, avec pot d’épices gratuit El-ma-mia
Tomates rouges de serre, 6,59 $ le kg *Super C, 2,18 $ le kg
*Huîtres, plusieurs variétés, rabais de 5 $ à l’achat d’une caissette
*Filet de morue, 22,02 $ le kg
*Filets de sébaste, 19,82 $ le kg
*Cuisses de canard confites Plaisirs Gastronomiques, 13,99 $
*Demi-poitrines de poulet avec os sans peau, 8,31 $ le kg
*Poulet haché Mieux-Être, 450 g, 6 $
*Pilons de poulet, 7,69 $ le kg
*Épaule de porc palette, 11 $ le kg
*Saucisses Roma, 500 g, 6,49 $
*Margarine Becel, 5,99 $ voir variétés
*Yogourt grec Liberté (4 x100 g) ou Méditerranée, 500 g, - 3 $
*Yogourt Activia, 2,64 $
IGA
*Canneberges fraîches, 2 x 6 $
*Fraises importées, membres, 2,62 $ le kg
Framboises, 4 $ *Super C, 1,77 $
*Pommes Ambrosio ou Gala, 4,39 $ le kg
*Pommes Cortland, sac de 4 lb, membres 2,62 $
*Brocoli, couronne, 0,97 $
Courges, 2,84 $ le kg *Super C, 2,18 $ le kg
*Poireaux, 5 x 4 $
Radis en sac, 2 $ *Super C, en feuilles, 0,84 $
Tomates de serre, 4,39 $ le kg *Super C, 2,18 $ le kg
*Crevettes d’Argentine 16-20, 450 g, -11 $
*Filet de porc, format familial, membres, 6,59 $ le kg
*Osso buco de porc, 13,21 $ le kg
*Saucisses fraîches La Fernandière, Lafleur, 375 g, 3,97 $
*Sucre d’érable Lantic, 6 $
*Fromage Cracker Barrel, 400 g, 6,49 $
= Margarine Becel, 6,99 $ = Maxi, 6,77 $
Yogourt Liberté grec, 750 g, 5,87 $
Provigo
= Framboises importées, 2 $ = Super C, 1,77 $
Chou-fleur, 4 $ *Super C, 1,43 $
*Concombres anglais, 3 x 4 $
Poivrons doux de couleurs, emballage de trois, 4 $ *Super C, 4 x 3 $
*Salades mélangées Attitude, 4 $ *Super C, grand format, membres, 5 $
*Croustilles Que Pasa, 3,49 $
*Huile d’olive Choix du Président 1 litre 19 $
Crevettes sauvages d’Argentine 20-30, 300 g, 8 $ *Super C + Maxi, 6,75 $, 6,88 $
*Saumon sockeye Gold Seal, conserve de 213 g, 4 $
*Filet de truite Steelhead frais, 22,02 $ le kg
*Poitrines de poulet Menu Bleu, 3 unités x 13 $
*Côtes de flanc de porc, 6,61 $ le kg
= Beurre salé Lactantia, 6 $ = Maxi, 5,88 $
*Fromages Bergeron, 6 $
*Fromages Portneuf, 5 $
*Parmesan Reggiano, 10 $
Super C
Avocats, Artichauts, 0,99 $ ch *Maxi, avocats, 5 x 1,88 $
*Boissons d’avoine, d’amandes, de soya, Silk, 1,64 $
*Citrons, sac de 2 lb, 3 $
*Clémentines, sac de 2 lb, 3 $
*Framboises, 1,77 $
*Kakis, caisse de 6 ou 8, 6 $
*Kiwis, 2 lb, 6 $
*Poires variées, 5,49 $ le kg
Pommes Québec, 3,28 $ le kg ou 5, 41 $ *Voir Métro, IGA
Raisins rouges, verts, 6,59 $ le kg *Métro, 4,39 $
Brocoli, 1,99 $ *IGA, 0,97 $
Carottes nantaises, 3 $
Céleri, 2 $
*Chou-fleur, 1,43 $
*Choux de Bruxelles, 454 g, 3 $
*Courges, 2,18 $ le kg
*Épinards en sac, 2 $
*Herbes fraîches, Aneth, Ciboulette, Coriandre, Persil 0,99 $
*Laitue en feuilles, romaine, 1,24 $
*Oignons roses, 908 g, 3 $
*Poivrons doux de couleurs, 4 x 3 $
*Radis en feuilles, 0,84 $
*Salades mélangées Attitude, grand format, membres, 5 $
*Tomates raisins de serre couleurs mélangées, petit format, 2 $
*Tomates rouges de serre, 2,18 $ le kg
*Céréales Quaker, 2,49 $
= Pâtes Barilla, 2 $ = Maxi, 1,88 $
*Pâtes Catelli, 2 $
*Pâtes à lasagne Primo, 1,74 $
= Crevettes sauvages d’Argentine, 20-30, 300 g, 6,75 $ = Maxi, 6,88 $
*Moules, 7 $
*Thon dans l’huile d’olive Clover Leaf, 3 x 80 g, 5 $
*Filets d’aiglefin, 26,43 $ le kg
*Cuisses de poulet, 6,59 $ le kg
Poitrines de poulet désossées sans peau, 9,79 $ le kg *Provigo, 3 x 13 $
Filets de porc emballés par deux, 7,69 $ le kg *IGA, membres, 6,59 $ le kg
*Bifteck de filet mignon, 35 $ le kg
*Rôti de surlonge de porc, emballés par deux, 5,49 $ le kg
*Saucisses italiennes douces Sélection, 420 g, 5 $
Veau haché, 13,20 $ le kg (!!!)
*Fromage Sir Laurier, 6 $
Maxi
*Ananas, 2,88 $
*Avocat, 5 x 1,88 $
*Boissons à base de céréales, de plantes ou de fruits Natura, 2,49 $
*Cantaloup, 3,88 $
= Fraises, 2 x 4,88 $ = IGA, 1 x 2,62 $
*Jus de pomme, 1,5 litre, 3,88 $
*Oranges Navel, 3 lb, 4,88 $
*Betteraves, 10 lb, 4,88 $
*Brocoli, 1,88 $ *IGA, 0,97 $
*Carottes miniatures, 0,88 $
*Carottes 10 lb, 4,88 $
*Champignons blancs, 1,88 $
*Concombres libanais, 2 lb, 3,88 $
Légumes en conserve Sans Nom, voir variétés 1 $
*Oignons jaunes, 10 lb, 4,88 $
*Poivrons rouges, 4 x 2,88 $
*Tofu Unisoya, 454 g, 2,88 $
*Tomates sur vigne, 4,14 $ le kg
= Pâtes Barilla, 1,88 $ = Super C, 2 $
= Crevettes sauvages d’Argentine, 20-30, 300 g, 6,88 $ = Super C, 6, 75 $
Filet de saumon surgelé Aquastar, 567 g, 6,88 $
*Pilons de poulet, 4,14 $ le kg
*Côtes de dos de porc, 6,35 $ le kg
*Sauce à cuisson Pataks, 4,88 $
*Sauce tamari ou soya San Jose, 4,88 $
*Saucisses Dalisa, Lafleur, 900 g ou 1 kg, 6,88 $
*Veau haché maigre Fontaine, 454 g, 6,88 $
= Beurre salé Lactantia, 5,88 $ = Provigo, 6 $
*Margarine Lactantia, 227 g, 1,88 $
Margarine Becel, membres, 6,77 $ *Métro, 6 $
*Fromages Feta, Bocconcini, Saputo, 200 g, 3,88 $
*Oeufs, la douzaine, 2,44 $
Ricotta Saputo, 6,88 $
Yogourt grec Liberté, -6 $
Yogourt Oîkos, 5,88 $
*Yogourt ou Kefir Riviera, 4,88 $
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