Des aubaines avantageuses cette semaine dans les cinq grandes chaînes d’alimentation, le prix du poulet entier se maintient depuis plusieurs années (IGA, Provigo), bon nombre de poissons à prix raisonnables sont offerts dans toutes les épiceries, le chou-fleur est de nouveau abordable (Maxi), le veau haché aussi (Super C), les oignons et les carottes ne coûtent pas cher et l’épaule de porc non plus (Métro), bref on pourra bien se sustenter si on cuisine un brin au cours de cette semaine qui s’annonce encore froide !
Métro
*Ananas gros, 2,99 $, décortiqué, 4 $
Avocats, 5 x 5,99 $ *Maxi, 5 x 3,88 $
Bleuets, Mûres, 3,99 $ *Super C, 1,49 $
Cerises extra-grosses, 7,58 $ le kg
Fraises, 5,99 $ *IGA, membres, 2,44 $
Kiwis, 2 lb, 6,99 $ *Maxi, 600 g, 4,88 $
Limes, 0,99 $ ch *Super C, citrons, limes, 0,87 $
*Betteraves, 2 lb, 2,99 $
Brocoli, 2,69 $ *IGA, 1,29 $
*Carottes, Oignons jaunes, 2 lb, 1,99 $
Concombres anglais, 1,49 $
Courgettes, 5,93 $ le kg *Provigo, 4,41 $ le kg
*Tomates en conserve Aylmer, 1,99 $
*Champignons blancs bios, 1,67 $
*Légumineuses Irrésistibles, 1,99 $
*Filets de sébaste, 15,48 $
*Filet de saumon coho surgelé ou décongelé, 19,82 $ le kg
*Demi-poitrines de poulet 8,31 $ le kg
Hauts de cuisse de poulet, 17,61 $ le kg
*Côtelettes de longe de porc avec os, 11 $ le kg
*Épaule de porc, 7,65 $ le kg
*Saucisses La Fernandière, 375 g, 3,99 $
*Foie de veau, 24,23 $ le kg
*Riz basmati Dainty, 1,6 kg, 9,99 $
*Fromage feta Sélection, membres, 4,99 $
= Yogourt Liberté Méditerranée, 2,99 $ = Maxi
IGA
*Fraises, 454 g, membres, 2,44 $
Oranges sans pépins, 3 lb, 5,99 $ *Maxi, 4,88 $
Raisins rouges, membres, 8,80 $ le kg *Maxi, rouges, verts 4,14 $ le kg
*Brocoli, 1,29 $
Céleri, bios, 2,99 $
Coeurs de romaine emballés par trois, 5,99 $
*Panais, 454 g, 2,99 $
*Tofu Soykei, 350-400 g, 1,88 $
*Crevettes nordiques Caravelle, 454 g, surgelées 9,99 $
*Darnes de thon surgelées ou décongelées, 22 $ le kg
**Poulet entier 4,30 $ le kg
*Côtes levées de porc, 7,69 $ le kg
*Crème à cuisson Québon, 3,49 $
*Margarine Becel, 6,99 $
= Yogourt Oîkos, 5,46 $ le kg = Super C
Provigo
Fraises, 3 $ *IGA, membres, 2,44 $
*Fraises surgelées, 4 $
*Mandarines, 2 lb, 4 $
*Pommes Gala et plus, 4 lb, membres, 6 $
*Champignons blancs, cremini, 2 x 6 $
Chou-fleur, gros, 4 $ *Maxi, membres, 2,88 $
*Courgettes, 4,41 $ le kg
Crevettes blanches 16-20, 300 g, 7,99 $ *Maxi, 5,88 $
*Filet de saumon Atlantique, 22, 02 $ le kg
*Poulets entiers emballés par deux, 4,39 $ le kg
*Huile de pépins de raisins, CduP, 11 $
= Beurre Lactantia salé, 5 $ = Maxi, 4,88 $
Super C
= Ananas, 2,99 $ = Métro, aussi décortiqué, 3,99 $
*Bleuets, Mûres, 1,49 $
*Citrons, Limes, 0,87 $
Kiwis, 2 lb, 6 $ *Maxi 600 g, 4,88 $
= Mangue rouge, 0,99 $ = Maxi, 0,88 $
Oranges Navel, 3 lb, 5,99 $ *Maxi, 4,88 $
Raisins rouges, verts, 8,80 $ le kg *Maxi, rouges, verts 4,14 $ le kg
Brocoli, 1,48 $ *IGA, 1,29 $
*Carottes nantaises, 1,99 $
Carottes, Oignons jaunes, 3 lb, 2,99 $ *Métro, 2 lb, 1,99 $
*Céleri, 2, 49 $ - Céleri-rave, 2,18 $ le kg
*Concombres libanais emballés par six, 1,99 $
*Coeurs de romaine emballés par trois, membres, 3,99 $
*Patate douce, 2,18 $ le kg
*Pommes de terre rouges à chair jaune, 10 lb, 4,99 $
Salades mélangées Attitude, 3,99 $ *Maxi, 2,88 $
*Tomates en conserve Sélection, 1,33 $
*Tortillas El Paso, 3 $
*Crevettes sauvages d’Argentine, 20-40, 300 g, 6,99 $
Thon dans l’huile d’olive Sélection, 0,99 $
*Repas surgelé Pad thaï aux crevettes Irrésistibles, membres, 4,99 $
*Filet de morue du Pacifique, 24,23 $ le kg
*Jarrets de porc coupe osso buco, 8,80 $ le kg
*Veau de grain haché, 8,80 $ le kg
*Sirop d’érable, 5,88 $
Fromage à la crème Philadelphia, 4,97 $ *Maxi, 3,99 $
= Yogourt Oîkos, 5,47 $ = IGA
Maxi
Ananas, 3,88 $ *Métro et Super C, 3 $
*Avocats, 5 x 3,88 $
*Kiwis, 600 g, 4,88 $
= Mangues rouges, 0,88 $ = Super C, 0,99 $
*Oranges sans pépins, 3 lb, 4,88 $
*Raisins rouges, verts, 4,14 $ le kg
Brocoli, 1,88 $ *IGA, 1,29 $
*Chou-fleur, membres, 2,88 $
*Salades mélangées Attitude, 2,88 $
*Pâte de cari ou sauce à cuisson Patak’s, 4,88 $
*Plat cuisiné poulet général Tao, Choix du Président,4 $
*Pilons de poulet, 4,14 $ le kg
*Pâtes Primo, coudes, 1,33 $
*Pâtes Choix du Président, 2 $ voir choix
*Pépites de chocolat Chipit, 3,99 $
*Barres de chocolat Sans Nom, 1,50 $
*Crevettes crues, 16-20, 300 g, 5,88 $
*Conserve de saumon Clover Leaf, 4,88 $
Filet de saumon Atlantique frais, 23,99 $ *Provigo, 22,02 $ le kg
*Fromage P’tit Québec, 400 g, 4,88 $
*Fromage à la crème Philadelphia, 227-280 g, 3,99 $
= Beurre Lactantia salé, 4,88 $ = Provigo, 5 $
*Cottage, Crème sure, Sealtest, 2,88 $
*Vin blanc sans alcool Chardonnay Choix de Président, 7,50 $
*Yogourt classique Liberté, 410 g, 2,88 $
= Yogourt Liberté Méditerranée, 500 g, 2,88 $ = Métro
*Yogourt Yoplait, 600 g, 2,88 $
NC+Nourriture pour chats Friskies, 0, 90 $
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