07 janvier 2026

Bons achats en épicerie - Du 8 au 14 janvier 2026


Beaucoup de bonnes aubaines cette semaine, l’année commence en force, même les fruits et légumes qui viennent d’un peu partout en Amérique du Sud ont des prix avantageux. Comme toujours Maxi et Super C dominent largement, mais il y a des rabais dans toutes les chaînes. À vous de les découvrir si vous en faites plusieurs, à condition que les détaillants remplissent leurs tablettes, il y en avait plusieurs de vides au lendemain des congés des Fêtes, souhaitons que tous les regarnissent et tiennent leurs promesses. 


Métro

*Ananas décortiqué, Costa Rica, 4 $  *Maxi, 1 $

Bleuets, Mexique ou Pérou, Framboises, Mexique 4 $ *Maxi, 2,50 $

= Clémentines, 3 lb, 6 $ = Super C

Fraises, É.-U. ou Mexique, 5 $   *Super C, É.-U ou Mexique, 1,88 $ 

*Oranges Navel, Af du Sud, 4 lb, 4 $

*Pommes Cortland ou McIntosh Qc, 4 lb, 3,96 $

Brocoli, É.-U. Mexique, 2,69 $  *IGA =  Super C 2 $

Chou-fleur, É.-U. ou Mexique, 4 $ *Super C, É.-U ou Mexique, 3 $

*Choux de Bruxelles, Belgique ou Hollande, 8,80 $ le kg

*Concombres libanais, Toundra Qc, 6 x 2 $ 2 lb, 5 $

*Pommes de terre Purée Parfaite Qc, 2,49 $

= Salades mélangées Attitude É-.U , 4 $ = Super C

*Tofu Soykei, 2,50 $ et plus

*Filets de morue, 24,23 $ le kg

*Cuisses de  poulet, emballage familial, 11 $ le kg

*Poulet entier Mieux-Être, 11 $ le kg (aubaines en 2025: 4,39 $ le kg )

*Rôti de longe de porc désossé, 6,59 $ le kg

Filets de porc, emballage double, 13,21 $ le kg *Provigo, 8,02 $ le kg

*Épices Sélection Can 1 $ (c’est le moment de renouveler les stocks)

*Pain tranché multigrain Première Moisson Qc, 3,49 $

Pâtes Catelli Qc, 2 $  *IGA, 1,25 $

**Beurre salé Sélection Can, 454 g, 4,88 $

Yogourt grec Liberté Qc, 8 $  *IGA, 6,77 $


IGA

Bleuets Pérou, 312 g, membres 10 $  **Maxi, 2,50 $

*Cerises rouges Chili, membres 6,11 $ le kg

Oranges Af. du Sud, 1,36 kg, 5 $  *Métro, 4 $

*Nectarines ou Pêches, Chili, 8,80 $ le kg

*Poires Rocha Portugal, 1,13 kg, 6 $

= Brocoli, couronne, Mexique ou É.-U. 2 $  *= Super C, 2 $

Champignons blancs bios, cremini Qc, membres 2,49 $  *Maxi blancs, 2 $

= Concombres anglais, Can, 2 $ = Super C

Haricots français Guatemala, 227 g, 5 $

*Laitue boston Gen V Qc, 2 $

*Petites pommes de terre jaunes Qc, 3 lb, membres, 1,77 $

*Grelots Little Potato Can, 454 g, 4 $

Radis en feuilles Qc, 2 $  *Maxi, 1,50 $

*Crevettes nordiques surgelées Caravelle Qc, 454 g, 10 $

*Goberge à saveur de crabe ou de homard, 227 g, 4 $ 

Moules cultivées 907 g, 7 $   *Super C, 6 $

*Darnes de thon, 22,,02 $ le kg

*Cuisses de canard confites Canabec Qc, membres, 22 $

Hauts de cuisse de poulet, 18, 72 $ le kg  *Provigo, 11,02 $ le kg

*Poitrines de poulet avec dos, 11 $ le kg

Rôti d’épaule de porc, 8,80 $ le kg  *Super C, 6,59 $ le kg

Veau haché maigre, 10,76 $ le kg

*Pâtes Catelli Qc, 1,25 $

= Frites Super Fries Mc Cain Can, 3 $ = Super C 3 $

*Huile d’olive Compliment Can, 1 L, membres 10 $

= Oeufs gros Compliment Can, la douzaine 3 $ = Super C = Maxi

*Fromages Compliment Can, 400 g, 5 $

= Yogourt grec Liberté Qc, 6,77 $ = Maxi 6,50 $


Provigo

*Avocats, 5 x 3 $

 Framboises, Mexique ou É-U., 4 $   *Super C, 3 $

*Mûres, Mexique ou É-U., 4 $ *Super C, 3 $

Mandarines, 4 lb, 5,44 $

*Champignons blancs ou cremini bios Can, 2 x 5 $  *Maxi, blancs, 2 $

*Laitue boston GenV Qc, emballage double, 4 $

*Tomates raisins ou cerises, couleurs mélangées, Mexique, 4 $

*Bouillons de légumes et autres Sans Nom, 1,25 $

*Pommes de terre Russet Can, 10 lb, 3 $

*Filets de truite Steelhead fraîche, 24,25 $ le kg

**Hauts de cuisse de poulet, 11,02 $ le kg

**Filets de porc emballés par deux, 8,02 $ le kg

*Beurre salé ou non Sans Nom, 2 x 11 $

*Crème à cuisson, 35 %, 3,50- Québon Qc, certaines variétés

*Yogourt Astro, Activia Qc, 4 $   *Super C, Activia Qc, 3,33 $


Super C

*Ananas, 3 $   *Maxi, 1 $

**Cantaloup. É.-U. ou Guatemala, 2 $

Citrons É.-U., Limes, Mexique 0,79 $  *Maxi, limes : 0,50 $

= Clémentines 3 lb, 6 $ = Métro

**Fraises É.-U ou Mexique, 1,88 $

*Framboises, Mûres, Mexique, 3 $

*Kiwis jaunes, 1 lb, 6 $

Oranges, 3 lb, 5 $  *Métro, 4 $

= Raisins rouges, verts, Pérou ou Af. du Sud, 8,80 $ le kg = Maxi

= Brocoli, couronne, membres 2 $ = IGA

*Chou-fleur, É.-U ou Mexique, 3 $

= Concombres anglais Qc, 2 $ = IGA, 2 $

*Échalotes sèches, Qc, 3 $

*Herbes fraîches, É.-U ou Mexique, 1,49 $ Photo: aneth, coriandre persil

*Laitue iceberg,  1,75 $

*Légumineuses Cedar Can, 1,25 $

*Oignons roses Qc, 3 lb, 3 $

= Salades mélangées Attitude, É.-U., membres 4 $ = Métro 4 $

*Moules bleues, 906 g, 6 $

*Filets de sole, 22,02 $ le kg

*Cuisses de poulet, 4,08 $ le kg

Poitrines de poulet désossées,15,41 $ le kg *Maxi, 8,80 $ le kg

Filet de porc emballés par deux, 13,21 $ le kg  *Provigo 8,02 $

*Rôti palette d’épaule de porc, 6,59 $ le kg

*Jambon fumé Sugardale, 8,80 $ le kg

= Frites Super Fries Mc Cain Can, 3 $ = IGA

= Oeufs gros, la douzaine, 3 $ = IGA = Maxi

Fromage Cracker Barrel 400 g, 5,97 $

*Fromage Sir Laurier Qc, 6 $

*Yogourt Activia Qc, 3,33 $


Maxi

**Ananas Costa Rica,  membres, 1 $

*Avocats imparfaits Mexique, 2,25 lb  4 $ Voir 

Bleuets, plusieurs provenances, 2,50 $

Fraises Mexique ou É.-U. 454 g, 5 $

*Kiwis Italie, 0,75 $

*Limes, Mexique, 0,50 $

*Pommes Cortland Qc, 4,41 $ le kg

= Raisins rouges, verts, Pérou ou Af. du Sud, 8,80 $ le kg = Super C

** Boissons végétales Natura, 2 $

Brocoli, 3 $  *IGA et Super C: 2 $

*Champignons blancs entiers Can, 2 $

*Chou kale Mexique, 2 $

Chou-fleur, 3,50 $  *Super C, 3 $

= Concombres libanais imparfaits, 2 lb, 5 $ = Métro, emb. de 6, 2 $

**Oignons jaunes Can, 3 lb, 1 $

*Poivrons couleurs, 4 x 5 $

*Pommes de terre Russet Can ou jaunes, 3 lb, 1 $

*Radis en feuilles Qc, 1,50 $

*Tomates en conserve Aylmer Can, 1,50 $

Crevettes nordiques surgelées Blue Tide, 400 g, 12 $ *Métro, 450 g, 10 $

*Poitrines de poulet désossées et sans peau, 8,80 $ le kg

**Poulet haché, 450 g, 3,50 $

*Prosciutto San Daniele, 100 g, 4 $

Truite Steelhad surgelée, 22,05 $ le kg

*Côtes de dos de porc, 7,72 $ le kg

*Croissants au beurre, 6 x 5 $

*Charcuteries tranchées Royal Can, 3,50 $ @ avec l’appli, 1000 points

*Fromage feta Saputo Qc, 5 $

*Mozzarellissimo Saputo, 6 $

= Oeufs gros, la douzaine, 3 $ = Super C= IGA 3 $

*Crème Québon Qc, 3 $

= Yogourt grec Liberté Qc, 6,50 $ = IGA, 6,77 $

= Yogourt Activia Qc, 3,50 $ = Super C, 3,33

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