08 juillet 2026

Bons achats en épicerie - Du 8 au 15 juillet 2026


Les circulaires rapetissent, mes listes aussi, c’est l’été, je cuisine moins, et vous aussi, je suppose. Mais nous continuons à bien manger et nous aurions tort de ne pas comparer les prix, il y a quelques différences et quelques aubaines à considérer. Je vous laisse les découvrir et vous souhaite une bonne semaine !

Métro

Bleuets bios Can, 170 g, - 4 $ *Provigo, 340 g, 4 $

= Fraises Qc, 750 ml, 2,77 $ = IGA, 1 litre -3 $

Kiwis jaunes, 1 lb, - 7 $. *Super C, 6 $

*Mûres Mexique, - 4 $

= Champignons blancs Can, 2 $ = IGA 454 g 3 $ = =Maxi 2 $

*Chou-fleur Qc, -3 $

Courgettes vertes, jaunes Qc, 6,59 $ le kg *Maxi, 2,20 $ le kg

*Légumineuses Cedar, -2 $

*Pesto Irrésistibles Qc, 4,49 $

*Laitue en duo, GenV Qc, -4 $ 

*Filet de truite, surgelé ou décongelé,  19,82 $ le kg

*Jambon fumé Sélection Qc, -8 $

*Porc haché ex-maigre, 6,59 $ le kg

*Saucisses La Fernandière Qc, 675 g, -6 $

*Tofu Unisoya Qc, -2 $

*Crème sure Sélection, 3,49 $

*Margarine Becel, -6 $


IGA

Bleuets Can 551 ml, - 5 $ *Métro et Provigo, 4 $

*Fraises Qc, 1litre, -3 $

Céleri Qc, - 3 $. *Maxi, 2 $

= Champignons blancs entiers, 454 g, 3 $ = Métro = Maxi, 227 g, 2 $

*Chou nappa ou Radis chinois, 2,18 $ le kg

*Épinards Qc, -3 $

Laitue frisée verte, rouge, 2 x 4 $. *Maxi, 1 $ ch

*Pâtes alimentaires Catelli, 1,66 $

*Tomates ancestrales, 8,80 $ le kg

*Poitrines de poulet Prime emballées par 4, 24,23 $ le kg

*Poulets entiers Exceldor emballés par deux, 6,35 $ le kg

*Rôti d’épaule de porc, membres 4,34 $ le kg

Beurre salé Compliments, -6 $   *Provigo, Lactantia - 5 $  Maxi, Sans Nom, -5 $

*Fromage à la crème Philadelphia, 450 g, 5,97 $

*Yogourt grec Liberté Qc, 6, 97 $


Provigo

*Avocats, 5 x 4,50 $

*Bleuets, 340 g, 4 $

Fraises Qc, 1 litre,  5 $ *IGA, -3 $

*Mandarines, 5 $

*Petites pommes de terre Raphaëlle Qc, 4 $

*Poivrons doux, 3 x 3 ,50 $

Salades mélangées  Attitude, petit format 4 $  *Super C, grand format, - 6 $

*Crevettes d’Argentine, 20-40, 300 g, 7 $

*Pétoncles de baie surgelés, 400 g, 6,50 

*Filet de saumon Coho frais, 24,25 $ le kg

*Poitrines de poulet désossées, format familial 11 $ le kg

*Plats cuisinés surgelés PC, 3,50 $

*Sauces asiatiques Patak’s, 3,50 $

= Beurre Lactantia, 4,98 $ = Maxi Sans Nom - 5 $

Yogourt Oîkos, 6,50 $

= Yogourt Activia Qc, 3,50 $ = Super C, 3,37 


Super C

= Ananas, 3,77 $ = Maxi - 4 $

*Citrons, Limes à l’unité, 0,67 $ ch

Fraises Qc, 3,97 $  *Métro et IGA, autour de 3 $

* Kiwis jaunes 450 g, -6 $ *verts: Métro, 5 $

= Mangues rouges, 1,47 $ = Maxi, rouges et Ataulfo

*Oranges Égypte, 5 lb, membres, 3,97 $

*Poires variées, Argentine, 5,45 $ le kg

*Brocoli Qc, 1,47 $

*Boissons Natura Qc, bio, 2,29 $

*Carottes nantaises douces, -3 $

*Céréales Nature’s Path, bio, 9,49 $

= Chou vert, 2,14 $ le kg = Maxi

=  Concombres libanais, 6 x 2,47 $ = Maxi, imparfaits, 2lb, 4 $

Laitues en feuilles, vertes, rouges, 1,97 $ *Maxi, 1 $ ch

*Pâtés St-Hubert surgelés, 825 g, 7,97 $ voir choix

*Poivrons rouges doux, Can, 4 x 3,97 $

*Salades mélangées Attitude, grand format,   -6 $, aussi Folia

*Tomates rouges, Qc, 2,14 $ le kg

Tomates raisins coul. mélangées, - 7 $ *Maxi, tomates raisins mal. 5,77 $

*Filet de saumon Atlantique frais, 21,54 $ le kg

Poitrines de poulet désossées, 12,72 $ le kg  *Provigo, 11 $ 

*Fromage Feta Sélection, 4,47 $

= Yogourt Activia Qc, 3,37 $ = Provigo, 3,50 $


Maxi

= Ananas, -4, $ = Super C, 3,77 $

Avocats, 5 x 5 $ *Provigo, 5 x 4,50 $

= Mangue rouge ou Ataulfo, 1,50 $ ch = Super C,  rouge seulement

*Pitaya, 3 $

Brocoli, 3,44 $. *Super C, 1,97 $

*Betteraves rouges en botte, 3 $

*Céleri, Can ou Mexique, 2 $

*Coeurs de romaine emb. par 3, - 4 $

= Champignons blancs, 227 g, 2 $. Métro, 2 $ = IGA 454 g, 3 $

*Chou frisé, 1,75 $

= Chou vert, 2,18 $ le kg = Super C

*Courgettes vertes, 2,20 $ le kg

= Concombres libanais imparfaits, 2 lb, 4 $ = Super C, 6 x 2,47 $

*Radis, Oignons verts, 0,77 $

*Laitue frisée, verte, rouge, 1 $ ch

*Laitue Folia, 4 $

Poivrons doux, 4 x 4,77 $ * Super C, 4 x 3,97 $

Tofu Fontaine Santé 3 $. *Métro, Unisoya, 2 $

Tomates rouges Can, 4,41 $ le kg. *Super C  Qc, 2,14 $ le kg

*Tomates raisins, 567 g, 5,77 $

*Conserves de saumon sockeye Clover Leaf 6 $

*Filet de truite surgelé, 22,05 $ le kg

*Hauts de cuisse avec os et peau, 7,69 $ le kg

*Pilons de poulet, 4,39 $ le kg

= Beurre salé Sans Nom, 4,97 $ = Provigo, Lactantia

*Crème à cuisson Québon, 3,33 $

*Yogourt Astro, 3,50 $


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